昨天晚上有個機會跟一位師姐聊聊，師姐和我分享她在工作上的體悟與覺知，讓我感同身受。記得去年年底，在年關將近，學校都在準備寒假前的期末考時，也正是我工作最兵荒馬亂的時候。曾有好一陣子，我只要接到業務或是學校老師的電話，無論對方是反映問題、提出要求或是確認工作進度，我總是一概在內心升起一把無名火。這種煩躁的感覺其實相當困擾我，因我並不喜歡自己這樣的呈現，每每掛上電話，立刻感到懊惱無比。
很感恩 師父！透過一位同修的分享與邀約，愛賴床的我開始練習每天早起禪定。就在我開始這樣做沒幾天，在一次電話上與學校老師應對的過程，心安定無比，一點也沒有被老師焦慮的情緒與口氣所影響，且接連的幾天我都是如此淡定的面對一通又一通的來電，心裡真的好感恩 師父！只是透過每天早上十分鐘到半小時不等的禪定，竟然給我一整天飽滿的精氣神，跟（莫名）愉悅的工作心情。
我從這件事體會到，當弟子真心願意，並拿出行動力來， 師父就轉動了我們深重的習氣（賴床），排除我們依教奉行，與 師父印心的障礙。而更感恩 師父的是，我從工作的境中看見自己是多麼傲慢與自私，發生狀況的當下，我經常會想辦法找出別人的問題，以證明錯誤不是出自自己，而是別人。一開始這麼清楚看見自己醜陋的一面時，真的好想挖個洞躲進去，甚至不想面對。但 師父教導我們，內省覺知並真心懺悔，只要願意謙卑懺悔、交付， 師父就慈悲攝受我們業。透過每天真心懺悔、內省自己的不足，一定會脫胎換骨！
可以入到一位大成就明師的座下真的好幸福， 師父一直在我們身邊，與我們沒有時間、空間的距離，只是我們有時候都忘了 師父，被意識心、習氣牽著走。弟子願意不斷內省覺知，從生活中的分分秒秒，體會大成就明師 妙禪師父的慈悲，覺察自己成佛的障礙，跟 師父同心同行，利益眾生！
以上圖片取自佛教如來宗官網：https://www.rulai.org/weekly/155
